立ポーズHP用
立ポーズ
★成人体操教室(R8.1月～)
★こども体操教室(R8.1月～)
★成人水泳教室(R8.1月～)
★こども水泳教室(R8.1月～)
★2025-12-14東調布公園水泳場水泳教室
★2025-12-14東調布公園水泳場水泳教室
☆成人体操教室 R7.10～12月 日程
☆成人体操教室 R7.10～12月 日程
ZEROエアロ
こども体操教室 空き枠R7.10～12月
☆成人水泳教室(R7.10月～)空き枠時 初級入り ５月
☆成人体操教室 R7.10～12月 日程
★こども水泳教室(R7.10月～) 空き9月21日
こども体操教室 空き枠R7.10～12月
ZEROエアロ
☆成人体操教室 R7.7～9月（小林、橋本日程変更）
☆成人体操教室 R7.10～12月 日程
R7HPプールコース設定
☆こども体操教室R7.10～12
★こども水泳教室(R7.10月～)
☆成人水泳教室(R7.10月～)
☆成人体操教室 R7.10～12月
夏の休憩時間
貸切コース案内R7夏季
R7.６～7月個人利用コース案内
R7.7夏季予定表
こども体操教室 空き枠R7.7～9月
☆成人体操教室 R7.7～9月（橋本日程変更）
R7着衣泳20日
☆R7夏季利用案内
☆成人体操教室 R7.4～6月5.30
☆成人体操教室 R7.7～9月（橋本日程変更）
☆成人水泳教室(R7.4月～)空き枠時 初級入り ５月
☆成人体操教室 R7.4～6月2025.5.1
☆成人体操教室 R7.7～9月
☆こども体操教室R7.7～9
☆成人体操教室 R7.1～3月 3月17日現在
☆成人体操教室 R7.4～6月2025.3.17
こども体操教室 空き枠R7.4～6月
☆成人水泳教室(R7.4月～)空き枠時 初級入り
★こども水泳教室(R7.4月～) 空き3月23日
R7.3月温水期個人利用コース案内🈟
R7.3月温水期個人利用コース案内🈟
⑤跳び箱・鉄棒チャレンジ
成人水泳初級クラス
水泳教室 初級
①ZEROエアロ
⑧バラエティアクアエクササイズ
東調布スポーツフェスタタイムテーブル
⓪東調布スポーツフェスタ2025
⑨公園のゴミ拾いをしよう
⑥タイムトライアル
④美姿勢チェアエクササイズ
②CPR＆AED体験会
⑦ワンポイントアドバイス
③やってみよう！ボッチャ
☆こども体操教室(R7.4-6)修正
プール短期教室R6.3
☆成人水泳教室(R7.4月～)修正
☆成人水泳教室(R7.1月～) R7.2.1
☆成人体操教室 R7.1～3月 1月29日現在
☆成人体操教室 R7.4～6月修正
★こども水泳教室(R7.4月～)修正済
水中ストレッチ① 腕ふり
泳ぎ方解説① けのび
水中運動①膝上げ
R6 HPプールコース設定
R6 HPプールコース設定
R6プール求人募集ポスター
★こども水泳教室(1月～) 空き12月19日
☆成人体操教室 R7.1～3月 12月19日現在
☆成人水泳教室(R7.1月～) 空き枠
☆成人体操教室 R7.1～3月 12月16日現在
こども体操教室 空き枠R7.1～3月
教室申し込みフォーム入力方法・注意事項
水泳帽子 (2)
耳栓
くもり止め
タオル
セームタオル
ベーシックヨガ
②カーフレイズ調整
★こども水泳教室(R7.1月～)
☆成人水泳教室(R7.1月～)
☆成人体操教室 R7.1～3月
☆こども体操教室(R7.1-3)
教室申し込みフォーム入力方法・注意事項
☆R6.10～温水期利用案内(印刷)栗川
★こども水泳教室(10月～) 空き9月17日
こども体操教室 空き枠R6.10～12月
☆成人水泳教室(R6.10月～) ９月再募時
☆成人体操教室 R6.10～12月再募時
温水期の休憩時間
☆成人水泳教室(R6.10月～)
☆成人水泳教室(R6.10月～)日程変更後
★こども水泳教室(R6.10月～)日程変更後
☆R6夏季利用案内
R6 HPプールコース設定
R6着衣泳
今月のプール遊泳時間
スクワット
太極拳
筋力バランス
リラックスヨガ
ママヨガ①
ピラティス
シェイプアップ
東調布公園タイムトライアル 佐々木 編集
ゴミを拾おう
心肺蘇生法を学ぼう
ボッチャ-Boccia- 2023チラシ
プール短期教室R6.3
★こども水泳教室(R6.4月～)
☆成人水泳教室(R6.4月～) -栗川修正
☆こども体操教室(R6.4-6) – 栗川修正
R6.2月温水期個人利用コース案内🈟
★こども水泳教室(1月～) 空き
こども体操教室 空き枠R6.１～3月
☆成人体操教室 R6.1～３月 再募集 2023.12.18
☆成人水泳教室(R6.1月～) 再募集
R5.12月温水期個人利用コース案内🈟
R5夏季休憩時間
夏季プールコース設定
R5夏季利用案内
ウェアラブル端末・スマートウォッチ・アップルウォッチの使用に関するご案内 修正
R5着衣泳 満員
R5着衣泳
プールコース区分R5.5.24適用
ウェアラブル端末・スマートウォッチ・アップルウォッチの使用に関するご案内
HPプールコース設定R5.4.1
☆成人体操教室
☆こども体操教室(4-6)
令和5年4月28日まで休場
R4.10.17休場のお知らせ延長
田村さつき
田村さつき
開脚画像１
講師
画像2
立ポーズ
R4.10.17休場のお知らせ
R4.9～温水期利用案内
R4夏の休憩時間
HP夏季プールコース設定
R4.夏季利用案内
流水
中村真衣イベント6月12日コース設定
R4着衣泳体験会
★HP用カレンダー
笑顔あふれる水泳教室案内
リラックスヨガ 7月～9月
★2022-6-12東調布公園水泳場水泳教室
プールコース設定4.26
プールコース設定
温水期の休憩時間
プールコース設定
ポールウォーキングR4.4
東調布利用案内R4,4月～
貸切コース案内変更
貸切コース案内
【東調布】年末年始予約
ポールウォーキング
ポールウォーキング
コース案内
東調布利用案内
ポールウォーキング
5.水中運動教室
6.はつらつ水泳教室
夏季入場時間について
R3着衣泳
R3 夏期ご利用案内
スマホ教室
多目的スタジオ内容
★R3笑顔あふれる水泳教室 6.13
ポールウォーキング
年賀状画像
写真
