バラエティアクアエクササイズ※教室名をクリック
水の中でストレッチをしたりビート板などの道具を使ってエクササイズをしましょう!!
泳がずに運動を行いますので、顔をつけたくないという方もご安心ください。
とても簡単なので、久しぶりに運動を始めたい方等もお気軽にご参加いただけます。
水中で楽しく体を動かして運動し、健康になりましょう!!
実施要項
日程 | 第2、4火曜日 14:00~14:20 祝日・夏季期間・休場日は休み |
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対象 | 16歳以上 |
定員 | なし |
受講料 | 無料(入場券の料金はかかります) |
備考 | 予約は必要ありません。 当日プールサイドにお集まりください。 |
お問い合わせ
東調布公園プール
東京都大田区南雪谷五丁目13番1号
TEL:03-3728-7651 / FAX:03-3728-2683
フクシ・ハリマ水泳場管理JV