シェイプアップエクササイズ窓口申し込み
健康の維持・増進。腰、膝痛予防の筋力トレーニングを行い軽く汗をかく運動です。
教室の参考動画はこちら←クリック！！
実施要項
| 日程 | 第1～第3・５木曜日 9:15～10:15 ３か月毎の継続教室 （４月～６月、７月～９月、１０月～１２月、１月～３月） |
|---|---|
| 対象 | 16歳以上 |
| 定員 | 15名 |
| 受講料 | 9,900円/全10回（１回分お得です。３か月の開催回数によって料金が変わります） 初回体験１回1,000円 |
| 備考 | 退会するまでは継続してご受講頂けます。 休会制度は設けておりません。 ★☆持ち物★☆ 運動のできる服装（ジャージ類）、タオル、飲み物、室内履き |
お申し込み方法
※途中入会も可能となっておりますので、窓口・お電話でお問い合わせください。
お問い合わせ
東調布公園プール
東京都大田区南雪谷五丁目13番1号
TEL：03-3728-7651 / FAX：03-3728-2683
フクシ・ハリマ水泳場管理JV