教室案内

ベーシックヨガ ※教室名をクリック

呼吸やヨガのポーズをベースに、季節に合わせた内容となっています。ヨガが初めての方や基本を学びたい方、身体が硬い方も丁寧にレクチャーします。

講師:小林佳子(こばやしよしこ)
2005年~都内 スポーツクラブ、 ヨガスタジオ、 コミュニティサークルでのママヨガ 、硬式野球部部員への指導等でクラスを担当。
YouTube【オンラインヨガ ちょこっとyoga】 掲載中

実施要項

日程

月曜日  11:15~12:15

3か月毎の継続教室 (4月~6月、7月~9月、10月~12月、1月~3月)

 

対象 16歳以上
定員 15名
受講料 14,400円/全12回(3か月の開催回数によって料金が変わります)   初回体験1回1,000円
備考

退会するまでは継続してご受講頂けます。

休会制度は設けておりません。

☆★持ち物☆★

運動のできる服装(ジャージ類)、タオル、飲み物

【お申込方法】

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お問い合わせ

東調布公園プール
東京都大田区南雪谷五丁目13番1号
TEL:03-3728-7651 / FAX:03-3728-2683
フクシ・ハリマ水泳場管理JV